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~雑穀でキラキラ☆ワクワク☆ハッピーライフ~

南阿蘇の雑穀料理教室♡mamy'sキッチン♡です。 写真はキッチンからの眺めです。 お料理をしながら、阿蘇の山々に癒されちゃう気持ちの良いキッチンです

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みずからせらぴー

みずからせらぴーさんとコラボして

イベントをすることにしました

みずからせらぴーのれいさん

mamy'sつぶつぶキッチンの料理教室にも参加してくれています



皆をフンワリ優しく包んでくれる とても可愛らしい一児のママです

そんなれいさんが、自分自身で行うマッサージセラピーを教えてくれます

私たちは元々自分を癒す力を持っているのだそうです。


みずからせらぴーさんブログより
↓ ↓ ↓
呼吸法・整体・様々な手法を用い クレニオ・セイクラル・セラピーを取り入れ、月のリズム・旧暦に合わせ内面とじっくり対話し、からだを気持ち良く動かしていきます。

ポージングなど無いので、からだが硬くても大丈夫。

自身のからだ・ハートと向き合い、内側の声を聴き、コリなどの不調和に気づいてあげる。

緊張している筋肉がゆるみ全身をほぐし、骨盤や股関節を整えます。
自律神経が整い心身ともに深いリラクゼーションを味わえます。
特に不調がなくても健康を維持したい方・新たな自分に出逢いたい方・更に高め進化したい方etc… ご興味のある方是非ご参加ください♪

詳しくは みずからせらぴーさんブログをご覧ください
http://mizkaraseraphy.blog98.fc2.com/

セラピーの間どなたかお子様をみてくださる方があれば

お食事はお子様もお連れの方も参加OKです♪

mamy'sつぶつぶキッチンは、体と心が喜ぶランチを出させていただきます

お楽しみに

【日時】2012年3月18日(日)
    11時~14時
【場所】comme chez vous (コムシェヴ)

  ☆JR阿蘇駅向かい 菓心 なかむらさん 隣☆    
  阿蘇市黒川1485-1 0967-34-0602
【費用】2,000円


お問合せ☆お申し込みはこちら
090-4487-3878
miz.seraphy@gmail.com


まだ若干空きが有ります
是非ご参加ください

お待ちしています
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Secret

プロフィール

mami

Author:mami
下田 真弓
東京の【つぶつぶカフェ】で初めて つぶつぶ(雑穀)料理を食べて感動し、【ゆみこさん】の料理の講義を受けに 月に一度東京へ通い続け 2008年にインストラクターのクラスを終了しました。
はじめは、料理会としていましたが料理教室と改め 素敵なご縁もありましてブログをたちあげる事ができ、もっと多くの方につぶつぶ(雑穀)の美味しさ魅力を知っていただく準備が整いました。

現在は自宅で料理教室を開催しながら
更に向上する為、月に一度つぶつぶカフェに通っています。

★mamy'sつぶつぶキッチン★
☆料理教室☆
野生の生命力を持つおいしい穀物、雑穀(もちアワ、もちキビ、タカキビ、黒米、ヒエ、アマランサスなど)野菜、こだわりの調味料を使った、楽しい料理教室へのお誘いです。           栄養たっぷりの つぶつぶ(雑穀) を使っておかずやスープ、サラダ そして驚きのスイーツ! 『えっこれが雑穀なの?』 素材の美味しさとエネルギーを引き出す料理術 一緒に始めてみませんか?  阿蘇の山々を眺めながらの、教室です。
          

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