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~雑穀でキラキラ☆ワクワク☆ハッピーライフ~

南阿蘇の雑穀料理教室♡mamy'sキッチン♡です。 写真はキッチンからの眺めです。 お料理をしながら、阿蘇の山々に癒されちゃう気持ちの良いキッチンです

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クリスマスケーキ作りの会&お節作りの会


12月23日 クリスマスイブイブにケーキを皆で作りました!(^^)!
あと2名様来て下さっていましたが、先に帰られて写真を一緒に撮れませんでした(>_<)
ごめんなさいm--m

参加して下さった皆さまありがとうございました


こんなに可愛いケーキが集まるとウキウキワクワクします♪
同じ材料なのにそれぞれ個性的に素敵にできるものですね(^_^)

イブに食べてね~と持ち帰っていただきました。
この日試食したケーキより、翌日の方がもっと美味しかったと感想いただきました(^_^)

mamy'sつぶつぶキッチンは 今年の12月はクリスマス会、クリスマスケーキを作る会と盛りだくさん!

明日12月30日は10:00~
お節を作る会を開催します!(^^)!
明日作って1日にご家族とご一緒にお召し上がりいただきたい。

1人で作るつもりだったけれど皆で作った方が楽しいかもとピンときた方、あと2名様空きありますので、
ご参加ください!(^^)!



(写真はイメージです)
一部 試食のみ(レシピ無し)の料理もあります。
当日重箱はありませんのでタッパーをお持ちください。

つぶつぶ流お節を作る会を開催します!(^^)!
お料理したものはお持ち帰り。
間に軽くランチをお出しします。



日時・・・12月30日
      10:00~15:00(予定)
 
場所・・・mamy'sつぶつぶキッチン(久木野温泉 木の香湯)

参加費・・・8000円

参加申し込み・お問い合わせ
090-2659-4898mamy'sつぶつぶキッチン 下田まで

食と体の本当の関係を知りたい方 全国でセミナー開催中です!
クリックしてみてね!
          ↓↓↓↓


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『未来食セミナー』シーン2 熊本開催決定!!



いよいよ熊本で『未来食セミナー』シーン2の開催が決定しました!!

首を長~くしてお待ちくださっていた皆さま

2014年2月12・13日の2日間で開催です!!

今回のこのブログで『未来食セミナー』ってなに?
と思われた方こちらをご覧ください
  ↓↓↓↓↓
http://www.tsubutsubu.jp/seminar/

甘いものと体の本当の関係が分かる『未来食セミナー』シーン2
無理に甘い物をやめなくても大丈夫♪
つぶつぶって 甘い物食べたいけど
太りたくない!!っていう女性のわがままを叶えてくれるんです♪

私はむくみも、便秘の悩みもすべてつぶつぶで解決!
気分爽快で毎日過ごしています

セミナーの内容を見てピンときた方。
熊本での開催は次はいつになるか分かりません!!
ぜひ この機会をお見逃しなく

シーン2を受講するには『未来食セミナー』シーン1受講済みが条件です。

まずはシーン1を受講して身体と食べ物の本当の関係を知ってからシーン2に臨みましょう(^_^)

シーン1で本当の関係を知ると心も体もスッキリします。

2013年のうちにシーン1を受講していままでに抱え込んだいらない知識にサヨナラして
2014年新しい自分でシーン2受講されることをおすすめします

12月21日東京で つぶつぶグランマゆみこが
同日熊本で 私 下田真弓が『未来食セミナー』シーン1を開催します

年内に自分の重い鎧を脱ぎ捨てて 新しい年に、新しい自分でスタートしましょう

お申込み・お問い合わせ
http://www.tsubutsubu.jp/seminar/
もしくは 090-2659-4898 下田まで

楽しかったクリスマス会♪



昨日(12月18日)クリスマス会開催しました♪
写真は 後の方で撮ったので お料理ほとんどなくてスミマセンm(__)m

雨の中 沢山の方にご参加いただき
感謝の気持ちでいっぱいですm(__)m



お手伝いに来てくれたつぶつぶ広め隊の
Uさん、Hさん。
前日の仕込みはTさんも。
ありがとうございましたm(__)m



高森の自然を愛する唄うたいのPikaleさんのミニライブもあり 癒しあり、笑いありで

楽しいクリスマス会になりました。
Pikaleさん素敵な唄をありがとうございましたm(__)m(^_^)



スイーツはこんな感じでお出ししました。

東京 三鷹のつぶつぶマザーの
河井美香さんが いつもFBで
キレイに、美味しそうに料理をアップされているので 沢山 参考にさせてもらいました!
美香さん ありがとうございますm(__)m


こんな感じでmamy'sつぶつぶキッチンでは
季節にあったイベントや料理教室も開催しています(^_^)

遊びに来てくださいね~☆

本日のmamy'sつぶつぶキッチン☆



mamy'sつぶつぶキッチン

今日は雨で山には雲がかかっています。
もしかして雪が!
と心配されている方もいらっしゃるかと思い
現在の様子をアップしました。

クリスマスランチ会 道中気を付けていらしてくださいm(__)m(^_^)

つぶつぶラジオ☆




目覚めて生きたい女性に送る
つぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる!」
が配信されています!

テーマは「元気が余ると心がしんどくなる」
ゲストは、きらくかん代表・奥谷まゆみさん。

目からウロコの話がいっぱい!
もちろん無料です。

ラジオでつぶつぶグランマゆみこの話が聞けるようになるなんて!!

インターネットラジオの視聴はこちらから
↓↓↓
https://itunes.apple.com/jp/podcast?id=769591341


それから、それから

mamy'sつぶつぶキッチンでは
12月18日クリスマスランチ会『Pikaleさん』ミニライブあり!
12月21日『未来食セミナー』シーン1
12月23日クリスマスケーキ作り
12月30日お節作り
と 年末のイベント盛りだくさんです

まだ空きあります(^_^)
お問い合わせ、お申込みお待ちしていま~す

つぶつぶ広め隊☆



12月8日 『未来食セミナー シーン1』を受講された皆さまと もっとつぶつぶを知ってもらう活動をしていこう!!
と つぶつぶ広め隊を発足しました!
※『未来食セミナー』について詳しくはこちら⇒http://www.tsubutsubu.jp/seminar/
この日集まってくれた4名のみなさまです
熊本では、あと6名ほど広め隊に登録して下さっていますが、この日はこのメンバーで(^_^)

広め隊の特典としては・・・
●つぶつぶマザーが主催するイベントや出店時の料理の仕込みなどを手伝ってもらいます。
料理を習うだけではなく、実践力が身に付きます(^_^)
※つぶつぶマザーについてはこちら⇒http://www.tsubutsubu.jp/community-mother/

●つぶマネーというポイントが貯められます。
 これはつぶつぶネットショップでの買い物や 
 セミナー参加時 や教室参加時にお使いいただけるポイントです!
 ※つぶマネーについて詳しくはお問い合わせくださいm--m

全国で100名以上! つぶつぶ広め隊の輪が広がっています~
  
つぶつぶを広めることで世界が平和になるのですよ


つぶつぶ流ベジチャーシューを乗せた 簡単ソーメンラーメンをメインに中華ランチ
を作って、美味しくランチしながら どうしたら つぶつぶ輪を広げていけるか話し合いました

この日はとっても盛りだくさんで、広め隊Sさんが
アートセラピーもしてくれました

自分の思いをかなえる方法。
意識を上書きできることは ゆみこさんに教えてもらっていましたが、
アートセラピーでも絵をもう一度書き直すことで意識の上書きが出来ることを
Sさんに教わりました。
上書きしてどんどん新しい自分になります☆



この写真は先日の熊本 早川倉庫でのアースデーマーケット出店時のものです。
つぶつぶ広め隊のUさんとSさんが手伝いに来てくれました(^_^)
皆で『ごはんの力キャンペーン』用のピンクのTシャツを着て
アンケートに答えてくださった方に『つぶつぶマガジン』Vol7などをプレゼントさせていただきました
皆さんとても喜んで下さって嬉しかったです♪

来年年明け 1月11日のアースデーマーケットでも引き続き『ごはんの力』キャンペーン
開催できると思いますお楽しみに

『ごはんの力』ちからごはんの

つぶつぶネットショップhttp://www.tsubutsubu-shop.jp/
アマゾンなどでも お求めいただけます(^_^)


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本日のアースデーマーケット♪



本日のアースデーマーケット(呉服町付近、早川倉庫)に
高きびハンバーグ弁当を持って出店します!

今回も!アーケートにご記入方には 『つぶつぶマガジン』プレゼントします!!

遊びに来てくださいね~(^_^)

12時~です(^_^)

お節を作る会♪


(写真はイメージです)
一部 試食のみ(レシピ無し)の料理もあります。
当日重箱はありませんのでタッパーをお持ちください。

つぶつぶ流お節を作る会を開催します!(^^)!
お料理したものはお持ち帰り。
間に軽くランチをお出しします。



日時・・・12月30日
      10:00~14:00(予定)
 
場所・・・mamy'sつぶつぶキッチン(久木野温泉 木の香湯)

参加費・・・8000円

参加申し込み・お問い合わせ
090-2659-4898mamy'sつぶつぶキッチン 下田まで

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つぶつぶ流クリスマスケーキを作ろう!(^^)!



写真は先日、父の70歳の誕生日のもの(^^ゞ

12月23日(祝・月)に
写真のつぶつぶケーキをイチゴなどでデコレーションして
クリスマス用ケーキを作る会をします☆

一人1台お持ち帰りしていただきますので、
翌日24日ご家族とお持ち帰りいただくケーキを囲んで
クリスマスイブをお楽しみください

当日はケーキの試食とつぶつぶ軽食をご用意します。

乳製品、卵、砂糖無しのケーキです。
なのに甘くてコクがある!
ご自分にも、ご家族にも、お子様にも安心して食べてもらえるケーキです。

こんなに幸せなケーキは他にありません(^_^)
甘党の私の家族も大満足です

一緒に作りましょう!(^^)!

日時・・・12月23日(祝・月)
     10:00~

場所・・・mamy'sつぶつぶキッチン (久木野温泉 木の香湯近く)

参加費・・・5000円


参加お問い合わせ・お申込み・・・
090-2659-4898 mamy'sつぶつぶキッチン下田まで





~追伸~お一人様での参加もちろん大歓迎です♡


(写真は つぶつぶカフェのケーキです♡)

18日も乳製品、卵、砂糖無しの、甘くて美味しいケーキご用意しますよ!(^^)!

12月18日に開催する☆クリスマスランチパーティー☆に

一人で参加しても大丈夫ですか?

とお問い合わせをいただきました。

私がお友達と参加の方だけ割引とさせていただいたから。

ごめんなさいm--m

ということで・・・追加のお知らせです!

お一人様でお申し込みの方で、開催1週間前、12月11日までにお申込みいただいた方は
参加費4000円とさせていただきますm--m

いつものパーティーは5000円。

4000円もしくは4500円で参加していただけるのは今回だけです!(^^)!

皆さまにお会いできること楽しみにしています☆

参加お問い合わせ お申込み
090-2659-4898 mamy'sつぶつぶキッチン 下田まで


食べ物と体の本当の仕組みを知る『未来食セミナー』

クリックしてみてくださいね!(^^)!



プロフィール

mami

Author:mami
下田 真弓
東京の【つぶつぶカフェ】で初めて つぶつぶ(雑穀)料理を食べて感動し、【ゆみこさん】の料理の講義を受けに 月に一度東京へ通い続け 2008年にインストラクターのクラスを終了しました。
はじめは、料理会としていましたが料理教室と改め 素敵なご縁もありましてブログをたちあげる事ができ、もっと多くの方につぶつぶ(雑穀)の美味しさ魅力を知っていただく準備が整いました。

現在は自宅で料理教室を開催しながら
更に向上する為、月に一度つぶつぶカフェに通っています。

★mamy'sつぶつぶキッチン★
☆料理教室☆
野生の生命力を持つおいしい穀物、雑穀(もちアワ、もちキビ、タカキビ、黒米、ヒエ、アマランサスなど)野菜、こだわりの調味料を使った、楽しい料理教室へのお誘いです。           栄養たっぷりの つぶつぶ(雑穀) を使っておかずやスープ、サラダ そして驚きのスイーツ! 『えっこれが雑穀なの?』 素材の美味しさとエネルギーを引き出す料理術 一緒に始めてみませんか?  阿蘇の山々を眺めながらの、教室です。
          

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