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~雑穀でキラキラ☆ワクワク☆ハッピーライフ~

南阿蘇の雑穀料理教室♡mamy'sキッチン♡です。 写真はキッチンからの眺めです。 お料理をしながら、阿蘇の山々に癒されちゃう気持ちの良いキッチンです

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甘い物って♡

シーン2滋賀

身体は正直者。
緊張したり、疲れたりしたら
緩みたいよ~って訴えてくる。

だから甘いもの食べたくなるのは当たり前!!

その願望を抑えるなんて、
緊張したまま、疲れたままでいなさいって言ってるのと同じこと。
そんなの辛すぎる。

甘い物=体に悪い
と思っている人
『サバイバルセミナー シーン2』に参加して
その固定概念とさよならして、思いっきり甘いスイーツを楽しみましょう(*^_^*)

私も、このミラクルスイーツに救われました
皆さまにも 本当のことを知った時の感動と開放感を味わっていただきたい


一番近い日程は
6月1日.2日 に滋賀で開催です!(^^)!

滋賀に一緒に行きましょう

お問い合わせは
090-2659-4898 mamy'sつぶつぶキッチン 下田まで

お申し込みはこちらから
http://tsubutsubu.jp/learning/scene2.html




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『つぶつぶ1万粒パーティー』南阿蘇♪

南阿蘇 1万粒パーティー集合写真_convert_20130531004355


当日の写真のデータがまだ受け取りに伺えていなくて、
アップできてませんが、
パーティーに参加されて、つぶつぶで心も体も満たされた
素敵な笑顔の皆さんの集合写真だけ先にアップさせていただきます。


私はこの写真を見るたび、とても幸せな気持ちになります。
幸せをおすそ分け。

お声掛けが遅くなり、集合写真前に帰られた方、ごめんなさいm--m

アキさん、素敵な写真をありがとうございますm--m!(^^)!

満月の夜に



満月の夜が明けて気持ちの良い朝

大好きなキッチンからのながめ

満月の夜 出会いや学び、全てに感謝して
自分を愛さない私、自信の無い私を卒業する。













パーティー&セミナー終了。東京つぶつぶカフェ来ました♡

5月22日つぶつぶカフェ_convert_20130522094437

5月18日 つぶつぶ1万粒パーティー
  19.20日 サバイバルセミナー シーン1

沢山の方のご協力や、お心遣いをいただき 終えることができました。
とても感謝しています。


初めてのことで、ハプニングもありましたが

参加して下さった皆さまがキラキラ輝いて笑顔で帰って行かれる姿をお見送りさせていただいたり、
皆さまの感想文を読ませていただいて、
やはり『未来食つぶつぶ』を広める『つぶつぶマザー』として活動していくことは
とても必要とされていることなのだと、改めて感じることができました。


パーティー&セミナーの感動の余韻にひたる間もなく
21日朝の便で東京『つぶつぶカフェ』に研修に来ています。

九州の皆様に『未来食つぶつぶ』ライフを楽しんでいただけるよう
私は学び続け、それを惜しみなくお伝えし続けます。

今後もどうぞ よろしくお願いしますm--m

熊本に帰ったら、パーティーの様子などアップさせていただきます。
おたのしみに(*^_^*)

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滋賀から届きました!(^^)!

滋賀のかおりさん
~写真は滋賀で『つぶつぶマザー』の『かおりさん』~

かおりさんは愛情たっぷり育児をこなしながら、
つぶつぶマザーと料理教室、イベント出店、上映会、セミナーを開催するなど大活躍されています(^_^)
細く小柄な体の何処にそんなパワーが!?
と思いますが、
かおりさんは いつもつぶつぶと出会えたから、パワーフルに動けると言っています。

そんな滋賀のかおりさんからメルマガが届きました!(^^)!


以下転載

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
「ひなたぼっこ」の大森かおりです。
いつも読んでいただいて、ありがとうございます。

【今日のテーマ】
(1)6月1日(土)~2日(日)未来食サバイバルセミナー・scene2滋賀
(2)6月3日(月)つぶつぶグランマゆみこを招いて『ごはんの力』発刊記念
   パーティ開催!inファブリカ村(滋賀県東近江市) 
(3)今すぐ登録!大好評の無料メール講座『食の力』

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(1)6月1日(土)~2日(日)未来食サバイバルセミナー・scene2滋賀
講師:つぶつぶグランマゆみこ グリーンピアひこねにて。
(未来食サバイバルセミナーscene1受講済みの方対象)

あと半月後に迫ってきました♫
今日、会場の下見をしてワクワクドキドキの私です。

「行ったことないし、滋賀って遠いわ~」というイメージのある方、
何事も思い込みはいけません(笑)

何と!神戸から2時間弱、2000円余りで会場の最寄駅に到着です♪
ちなみに、私は毎月東京まで通っていますが、
新幹線を利用するので往復23000円・片道4時間ほどかかります。
(それでも東京まで4時間で行けるなんて、新幹線は速い!滋賀は便利な所です。)
ゆみこさんが地元・滋賀に来られるこのチャンスをぜひ生かしてくださいね♫
 
(2)6月3日(月)
つぶつぶグランマゆみこを招いて『ごはんの力』発刊記念パーティ開催!
inファブリカ村 11:00~13:30 参加費大人5000円・2歳以上小学生未満1000円

ゆみこさんにscene2だけで帰って頂くのはもったいない!というわけで、
『ごはんの力』発刊記念パーティを企画しました♫ 
こちらは、どなたでも、お子様連れでも参加していただけます。

つぶつぶグランマゆみこやスタッフを交流でき、
つぶつぶ総シェフ郷田未来の作る本格料理が味わえる絶好のチャンス!
ぜひ、お友達をお誘いあわせの上、ご参加くださいね♪

詳細は以下の通りです。
10:45~ 受付
11:00~ つぶつぶグランマゆみこ × つぶつぶマザー大森かおり
     トークライブ♪「ごはんの力」「つぶつぶで楽ちん子育て」
11:30~ つぶつぶ料理立食パーティ&交流タイム
    (つぶつぶ総シェフ・郷田未来が腕をふるいます。)
13:30  終了

ファブリカ村:滋賀県東近江市佐野町657・JR能登川駅東口より徒歩15分
お申し込みは…
hinatabocco3939☆yahoo.co.jp(☆⇒@)
または、090-3276-2764(大森)まで、
お名前、電話番号、人数をお書き添えの上、お申込み下さい。
申込締め切り:5月29日(水)・先着順にて受付。
定員になり次第、締め切らせて頂きます。ご了承ください。
お席に限りがありますので、お申し込みはお早めにどうぞ!
(公共交通機関をご利用の方、体に優しく、美味しいアルコールもありますよ♪)

(3)今すぐ登録!大好評の無料メール講座『食の力』

大好評の無料メール講座『食の力』もう登録はお済みですか?
つぶつぶグランマゆみこの特別書き下ろしメール講座、これがすごいんです!

ただ読むだけじゃありません。
毎回おうちで今すぐできるワーク付き!
とっても簡単なんですが、それをするだけで、目の前の世界の見え方が変わって
くるから不思議です。
まだの方、以下をクリックして、ぜひ登録くださいね。
http://tsubutsubu.jp/learning/yworld.html

~大森家のこの頃~

 日曜日の母の日、私は実の母と大森の母につぶつぶカフェオリジナルの
「甘酒エンジェルクッキーセット」をプレゼントしました♫ 二人の母は大喜び!
でも、一番喜んだのはうちの食いしん坊次男・稜士かも…(*^_^*)

持って食べられるのがすごく嬉しかったようで、クッキーを持ってかぶりつき、
離しません!ちょうど家族全員が集合していたので、
その可愛らしい姿に両親たちも大喜び!
プレゼントの中身よりも、こういう孫の可愛い姿を見せられるのが一番の親孝行かな。

いずれにしても、安心して食べさせられるおやつがあるのは嬉しいことです。

稜士の食いしん坊ぶりをブログにアップしましたので、ぜひご覧くださいね~♪


*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
 「つぶつぶ」でおいしい!楽しい!ワクワクする毎日を♪               
        つぶつぶ雑穀料理「ひなたぼっこ」 大森 かおり

  ☆e-mail hinatabocco3939@yahoo.co.jp
  ☆HP: http://hinatabocco-tubutubu.jimdo.com/
  ☆Blog:「ひなちゃんのつぶつぶキッチン☆」http://hinatabocco.shiga-saku.net/

☆公開講座・料理教室等のお申し込みは、
 上記アドレス宛にお願い致します↑↑
 5人以上、集まってくだされば出張も致します *詳細についてはご相談下さい

★未来食サバイバルセミナー・シーン1(講師:大森かおり)
6月29日(土)大森自宅(彦根市日夏町)にて開催!
ただ今、申し込み受付中です!

★つぶつぶ公式HP:http://www.tsubutsubu.jp/

★滋賀セミナー特集HP:http://tubutubuseminar-shiga.jimdo.com/
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*


以上





熊本では5/19・20 ゆみこさんの『サバイバルセミナー シーン1』開催です!(^^)!

熊本で『サバイバルセミナー シーン1』を受講して、滋賀で『サバイバルセミナー シーン2』を受講し
東京で『サバイバルセミナー シーン3』を受講して、

一気に食べかた上手、生き方上手になっちゃいませんか?



熊本からの行き方もかおりさんが教えてくれましたのでお知らせしておきますね(^_^)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

熊本から滋賀・scene2会場(グリーンピアひこね)へ!
楽ちん&お安いオススメ経路♪ 

7:44~10:44 熊本~新大阪 JR新幹線みずほ600号
10:59~12:30 新大阪~河瀬 JR東海道本線快速・米原行き
(少し長旅になりますが、会場に近づくにつれて、田園風景が広がっていきます。おにぎりでも食べながら、電車の旅をお楽しみください。)
河瀬駅西口下車
タクシーで約7分・または、送迎いたします。(ご相談ください。)
その他、料金は少し高くなりますが、空路を使う方法もあります。
いずれにしても、前泊せずに到着が可能です。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

5月阿蘇を満喫し、6月滋賀を満喫しつつ
サバイバルセミナー受講の旅♪
楽しい!(^^)!

ちなみに私も滋賀に6/1・2行きます!
ご一緒にという方連絡ください(^_^)

セミナー受講前にもっといろいろ知りたい方
ぜひ大好評の無料メール講座『食の力』
つぶつぶグランマゆみこの特別書き下ろしメール講座登録して下さいね

これ本当に無料でいいのかな!?
と思っちゃうくらい濃い内容です!

登録すると第1回目から届きます(^_^)

皆さま是非つぶつぶライフをスタートして
つぶつぶマザーのように元気でパワフルに、ハッピーになっちゃいましょう


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阿蘇を満喫♪

いよいよ今週末になりました。
5/18(土)『つぶつぶ1万粒パーティー』(こちらは募集締め切らせていただきましたm--m)
5/19(日)『サバイバルセミナー シーン1』熊本市内 「そらの実」さんにて開催(まだ空きがあります)
5/20(月)『サバイバルセミナー シーン1』南阿蘇「mamy'sつぶつぶキッチン」にて開催(まだ空きがあります)

参加申し込みいただいている皆様

遠方からせっかく阿蘇にみえるのだから、パーティーやセミナー終えた後も
阿蘇を満喫していってくださいね!(^^)!
もちろん、パーティーやセミナー参加前に満喫されるのもOK!(^^)!

南阿蘇に住んで5年目の私のお気に入りスポットをご紹介します♪


白川水源2
白川水源
何度行っても透きとおる水の綺麗さに感動!

草千里2草千里
阿蘇山頂近く。緑がきれいな癒されスポットです

郷の恵2
『郷乃恵』
こちらは大津町で阿蘇ではありませんが(^_^;)
とっても美味しいのでご紹介(^_^)
特に刃釜で炊いているご飯が美味しい!(^^)!

陽窯
『陽窯』
mamy'sつぶつぶキッチンから車で7分。南阿蘇鉄道、長陽駅近く。
この登り窯で、雑穀の釉薬を使って 器を作成されています。
南阿蘇『イロナキカゼ』や 東京の『つぶつぶカフェ』『ボナ!つぶつぶ』でも
『陽窯』さんの器を使用されてます。
もちろん『mamy'sつぶつぶキッチン』でも使わせていただいています
ソバや大豆、ゴマなど使う釉薬によって出る色が違います。
この自然の物から出る色の綺麗さと
シンプルで、使いやすくて、素敵なデザインにはまってしまう!(^^)!
しんしんぬくぬく
『しんしんぬくぬく』
mamy'sつぶつぶキッチンから車で15分。
酵素風呂です。
デトックス効果大!!
お肌つるつるのオーナーさんにお会いすれば酵素風呂の
良さは一目瞭然です!

グリーンピア
『グリーンピア』の露天風呂
ここの露天風呂からの眺めは最高です!(^^)!
明るい時間に行ってくださいね~

乙姫さま温泉
『乙姫さま温泉』
塩素の入っていない温泉。
安心して入れます。
特にアトピーに効能がある「アトピーの湯」として知られています。
タイミングが良ければ入れますが
おかみさんがお一人でやっておられるので、念のため連絡してから行かれてください(^_^)
お問合わせ 0967-32-1960

すずめの湯
地獄温泉『すずめの湯』
湯治場として長く愛されている泥温泉。
いつもは混浴ですが、20:30~21:30の1時間 
女性限定になります

こちらも もちろん消毒なし!
気持ちいいです!(^^)!

野わけ
『野わけ』
阿蘇には素敵なところが沢山。
ぜひ、この素敵な古民家宿に宿泊されて
ゆっくり阿蘇を満喫してください。
オーナーご夫妻も気さくで素敵な方達です(^_^)


5月18.19.20日

皆さまにお会いできること楽しみにしています

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阿蘇って素敵なところです♪

カルデラ音楽祭
~画像はカルデラ音楽祭さんの写真をお借りしました~

5/11・12 阿蘇 高森カルデラ音楽祭がありました♪

今回が第一回目のこのお祭り。

来年も再来年もずっと続きますように。

また阿蘇の素敵な唄うたいさんの唄がききたいから♪

阿蘇は幸せいっぱい素敵なところ



『つぶつぶ1万粒パーティー』定員&『サバイバルセミナーシーン1』まだ間に合う!



5月18日に開催します『つぶつぶ1万粒パーティー』
はお陰様で定員に達しましたので
予約受付を締め切らせていただきますm--m

参加のお申し込みをしてくだっさった皆さま、
ありがとうございますm--m
18日お会いできるのを楽しみにしています☆


5/19(日)熊本市内 「そらの実」
5/20(月)南阿蘇mamy'sつぶつぶキッチン
で開催の『サバイバルセミナー シーン1』は予約受付しています。
どちちらに参加するか選べる贅沢な日程です。

こちらも定員がありますのでお早目のお申し込みを
おすすめします☆


『サバイバルセミナー シーン1』の後には

『つぶつぶグルメ体感交流パーティー』があります!

こちらは過去にシーン1を受講された方も参加できます!(^^)!

『つぶつぶ1万粒パーティー』の申し込みが間に合わなかった方
こちらに、ぜひご参加ください(^_^)


お申し込みは上のバナーをクリックしてくださいね!(^^)!

パソコン操作が苦手な方
090-2659-4898 
mamy'sつぶつぶキッチン(下田)までお電話くださいm--m

FAXで申込用紙お送りします(*^_^*)

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5/6 またまたワッフル登場!!& DVD上映会♪



5/6 いのちを守るDVD鑑賞会をします!(^^)!

写真は、当日お出しするスイーツです~卵・乳製品無し砂糖なしでもあまいワッフル♪





 DVD 「未来食つぶつぶDVD公開講座」

      体と心を癒す食の心と技の具体的な解決法を知る
       おいしい手料理「つぶつぶ」で輝くわたし、輝く世界!

       つぶつぶグランマ ゆみこの最新メッセージ
           &
         つぶつぶハーフ丼&つぶつぶスイーツを楽しむ会

  日程・・・5月6日(月)・8(水)10:30~
  場所・・・mamy’sつぶつぶキッチン(南阿蘇) 
  会費・・・2000円
  お問い合わせ:090-2659-4898 mamy'sつぶつぶキッチン下田まで
  
このDVDを見て、
  いのちを守る食術つぶつぶも知っていただき 安心して現実と向き合っていけること
  お伝えしたいのです。

5/18・19・20に開催の『つぶつぶ1万粒パーティー』や『サバイバルセミナー・シーン1』に
興味があるけれど、ゆみこさんがどんな人か先に知っておきたい!!
という方にもおすすめです!(^^)!

『サバイバルセミナー・シーン1』についてはこちらから⇒☆☆☆
  

  お問い合わせ・お申込みはメールかお電話で。

☎090-2659-4898 mamy'sつぶつぶキッチン下田
  

  お待ちしていま~す

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5/5 阿蘇マルシェ 出店♪

阿蘇マルシェ

ゴールデンウィークど真ん中!5がならぶ5月5日に阿蘇市農村公園あぴかで「第6回阿蘇マルシェ」を開催します!!
※雨天時は、旧阿蘇市立乙姫小学校での開催になります。(熊本県阿蘇市乙姫1612 )



詳しくは阿蘇マルシェHPをご覧ください↓↓↓
http://www.asofarm.jp/marche/


mamy'sつぶつぶキッチンはオーガニックブースで出店します♪

今回はお天気みたい(^_^)
ドライブがてらにいらしてくださ~い(^^)/~~~

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5/4 アースデイ・マーケット 出店♪

アースデイ5月
写真はアースデーマーケット記念すべき第一回目の一コマだそうです!(^^)!

【5月4日のアースデイ・マーケット出店者さんリスト】

①mamy'sつぶつぶキッチン(雑穀バーガー、お菓子等)
②肥後とうふ 大(豆腐、大豆加工品)
③福田果樹園(柑橘、ジュースなどの加工品、旬のお野菜など)
④百草園(季節のお野菜、卵など)
⑤有機珈琲本舗(有機栽培コーヒー)
⑥ごぱん屋 うっでぃ(玄米パン)
⑦びんごちゃん野菜(季節のお野菜)
⑧青砥さんちの野菜畑(季節のお野菜)
⑨移動台所 茶豆(惣菜)
⑩藤本エコファ-ム(米、米粉、小麦粉)
⑪リトルファーマーズベーカリー・ゴトー(自家製酵母パン、季節のお野菜)
⑫熊本県新規就農ネットワーク(サニーレタス、グリーンリーフ、自然卵、絹さや、グリーンピース、水菜、新玉ねぎ、フダン草)
⑬コーシン&阿蘇グリーン農園(豚加工品、季節の野菜など)
⑭百姓 馬場(自然栽培野菜)
⑮丸藤(有機栽培お茶)
⑯アジト(フェアトレードチョコレート)

今回は新規の方が2組いらっしゃるそうですよ(^_^)
12:00からです♪

お楽しみに~(^^)/~~~


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プロフィール

mami

Author:mami
下田 真弓
東京の【つぶつぶカフェ】で初めて つぶつぶ(雑穀)料理を食べて感動し、【ゆみこさん】の料理の講義を受けに 月に一度東京へ通い続け 2008年にインストラクターのクラスを終了しました。
はじめは、料理会としていましたが料理教室と改め 素敵なご縁もありましてブログをたちあげる事ができ、もっと多くの方につぶつぶ(雑穀)の美味しさ魅力を知っていただく準備が整いました。

現在は自宅で料理教室を開催しながら
更に向上する為、月に一度つぶつぶカフェに通っています。

★mamy'sつぶつぶキッチン★
☆料理教室☆
野生の生命力を持つおいしい穀物、雑穀(もちアワ、もちキビ、タカキビ、黒米、ヒエ、アマランサスなど)野菜、こだわりの調味料を使った、楽しい料理教室へのお誘いです。           栄養たっぷりの つぶつぶ(雑穀) を使っておかずやスープ、サラダ そして驚きのスイーツ! 『えっこれが雑穀なの?』 素材の美味しさとエネルギーを引き出す料理術 一緒に始めてみませんか?  阿蘇の山々を眺めながらの、教室です。
          

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