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~雑穀でキラキラ☆ワクワク☆ハッピーライフ~

南阿蘇の雑穀料理教室♡mamy'sキッチン♡です。 写真はキッチンからの眺めです。 お料理をしながら、阿蘇の山々に癒されちゃう気持ちの良いキッチンです

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9月18日



9月18日(水)

10:00~ 『初めてのつぶつぶクッキング』3回講座 
       今回は
       ●高キビの炊き方、季節の野菜を使った活用術。
       ●季節の野菜を使った簡単料理

       次回は10月30日(水)
          11月27日(水)

14:00~『つぶいつぶスイーツクラス』3回講座
       今回は
       ●ヒエ粉のカスタード入りアップルパイ(写真中央)
       ●その他簡単なスイーツ
       
       次回は10月30日(水)
          11月27日(水)

それぞれ1回の受講料・・・6000円
    3回まとめてお申込み15000円

2講座(『初めてのつぶつぶクッキング』『つぶつぶスイーツクラス』)
まとめて6回お申込み・・・27000円

あと2名さま空きあります



砂糖.メープル.乳製品無しの た~くさん食べてもカロリー気にしない!!
幸せスイーツ
お楽しみに(^_^)

【問い合わせ・申込み】
mamy'sつぶつぶキッチン 090-2659-4898 下田まで
電話かショートメールお願いします
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『初めてのつぶつぶスイーツクラス』3回講座スタート



P1010449_convert_20130821092947.jpg
作成するスイーツの一例です

つぶつぶのスイーツは、砂糖無し、乳製品無し、卵なし。

なのに甘くて、大満足。

体に優しく、美味しい!

食べるほどに美肌効果ありと嬉しいことばかり(^_^)

『初めてのつぶつぶスイーツクラス』3回講座スタートします
雑穀や雑穀甘酒を使って身体が喜ぶスイーツを作ります。


日程は遠方から見える方が料理もスイーツも連続で学んでいただけるよう
『初めてのつぶつぶクッキング』の前日に開催。


日程 : 第1回目  9月13日(金)10:00~
    第2回目 10月11日(金)10:00~
    第3回目 11月 8日(金)10:00~

    

参加費: 各回6000円
3回まとめてお申し込みいただくと15000円
(3000円割り引きになります)

『初めてのつぶつぶクッキング』と2日連続で受講されると
      各回10,000円 3回まとめてお申込みいただくと27,000円

近くに一泊3500円の素敵な古民家宿あり。ご紹介します(^_^)

もちろんスイーツクラスのみの受講も可能です。

年末か年明けに つぶつぶグランマゆみこが講師の
スイーツ三昧の『未来食セミナー シーン2』を開催予定。
詳しくはこちら↓

http://www.tsubutsubu.jp/seminar/


つぶつぶ料理もつぶつぶミラクルスイーツも
初めてなので 食べてみたいという方はこちら⇒http://mamystubutubukitchen.blog.fc2.com/blog-entry-354.html
素敵なイベント企画しました。
是非 ご参加ください

プロフィール

mami

Author:mami
下田 真弓
東京の【つぶつぶカフェ】で初めて つぶつぶ(雑穀)料理を食べて感動し、【ゆみこさん】の料理の講義を受けに 月に一度東京へ通い続け 2008年にインストラクターのクラスを終了しました。
はじめは、料理会としていましたが料理教室と改め 素敵なご縁もありましてブログをたちあげる事ができ、もっと多くの方につぶつぶ(雑穀)の美味しさ魅力を知っていただく準備が整いました。

現在は自宅で料理教室を開催しながら
更に向上する為、月に一度つぶつぶカフェに通っています。

★mamy'sつぶつぶキッチン★
☆料理教室☆
野生の生命力を持つおいしい穀物、雑穀(もちアワ、もちキビ、タカキビ、黒米、ヒエ、アマランサスなど)野菜、こだわりの調味料を使った、楽しい料理教室へのお誘いです。           栄養たっぷりの つぶつぶ(雑穀) を使っておかずやスープ、サラダ そして驚きのスイーツ! 『えっこれが雑穀なの?』 素材の美味しさとエネルギーを引き出す料理術 一緒に始めてみませんか?  阿蘇の山々を眺めながらの、教室です。
          

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